Sunce nije potrebno za toplinski udar

Toplinski udar je sličan sunčanici, ali on ne mora nastati kao direktna posljedica izlaganja suncu. Naime, toplinski udar nastaje zbog povišene tjelesne temperature i nemogućnosti organizma da temperaturu održi u normalnim granicama.

Najčešće se javlja za vrijeme ljetnih sparina i omare,kada je vlaga u zraku visoka, pa su znojenje i prirodno hlađenje organizma otežani. No, može se dogoditi i u drugim situacijama, npr. vozaču koji sjeda u pregrijani automobil, mornarima u kabini pregrijanog brodskog motora, pekarima u prostorima izrazito visoke temperate. To znači da teški fizički rad u prostorima s jako povišenom temperaturom uz dehidraciju također može biti uzrok toplinskom udaru.

Razdoblja jako visokih temperatura s visokim postotkom vlage mogu uzrokovati toplinski udar i kod zdravih osoba. No, naročito su velika opasnost za kronične bolesnike i starije osobe

Brojne zdravstvene tegobe su pod direktnim utjecajem vremena-ljetni valovi vrućine spadaju među najopasnije vremenske neprilike. Razdoblja jako visokih temperatura s visokim postotkom vlage mogu uzrokovati toplinski udar i kod zdravih osoba. No, naročito su velika opasnost za kronične bolesnike i starije osobe. Posebno oprezne moraju biti osobe koje se ne mogu znojiti, njima na suncu stalno prijeti toplinski udar.

Iscrpljuje li vas vrućina?

Mnoge osobe, a naročito starije, izrazito su osjetljive na promjenu vremena. Kronični bolesnici se teško prilagođavaju na svaku vremensku promjenu, i na izrazitu hladnoću i na veliku vrućinu. Ljetne vrućine umore i iscrpe, a naročito su teške ljetne noći koje otežavaju spavanje.

Iscrpljenost zbog vrućine može biti opasna i treba poznavati upozoravajuće simptome zbog kojih treba potražiti savjet liječnika ili ljekarnika. Prije toplinskog udara mogu se pojaviti znaci opće slabosti i umora:

• žeđ,
• glavobolja,
• vrtoglavica,
• mučnina i povraćanje,
• grčevi u mišićima,
• ubrzani i slabi puls,
• ubrzano i plitko disanje,
• blijeda boja kože.

Znaci toplinskog udara

• nastaje naglo,osoba je zbunjena i dezorijentirana s iznenadnim gubitkom svijesti i padom tlaka.
• koža je topla (osjeti se na dodir rukom), suha i crvena,
• puls je jedva pipljiv i ubrzan (i do 160-180 u min.),
• zjenice su u početku sužene, a poslije se prošire.

Toplinski udar u najtežim slučajevima završava komom i smrću. Temperatura viša od 40 °C trajno oštećuje unutarnje organe i mozak. Ako osoba nije pri svijesti i ne može uzimati tekućinu na usta, potrebno je pozvati hitnu pomoć.

Temperatura viša od 40 °C trajno oštećuje unutarnje organe i mozak

Što vi možete učiniti?

1. Ako je unesrećeni pri svijesti i ako ne povraća, polako, svakih nekoliko minuta, dajte mu piti hladne i blago zasoljene napitke.
2. Osobu iz tople prostorije iznesite na hladno, a ako ste na otvorenom, također joj osigurajte hlad.
3. Unesrećenog polegnite na ravno, s niže položenom glavom.
4. Ako u kratkom roku niste u mogućnosti unesrećenog odvesti u bolnicu, omotajte ga hladnom plahtom ili hladite ledom.

Nakon što se nadoknadi tekućina osoba se obično brzo i u potpunosti oporavi.