Treba li nas zabrinuti trzanje očnih kapaka?

Gotovo svi su barem jednom doživjeli trzanje, odnosno titranje očnih kapaka, a neki su se možda i zabrinuli ako je trzanje potrajalo duže. Trzanje očnih kapaka ili miokimija može biti uzrokovana iritacijom oka, naprezanjem očiju, nedostatkom sna, stanjem poznatim kao suho oko ili uživanjem u previše kofeina. Jaki ili dugotrajni trzaji (grčevi) kapaka mogu biti znak drugih stanja.

Od blagih do jakih

Miokimija je ponavljajući, nevoljni grč mišića kapaka. Trzanje se obično javlja u gornjem kapku, ali se može pojaviti i na gornjem i na donjem kapku. Kod većine su ljudi ti grčevi blagi i osjećaju se poput laganog povlačenja kapka. Drugi mogu doživjeti grč dovoljno jak da „prisili“ oba oka na zatvaranje. Ti se grčevi obično javljaju svakih nekoliko sekundi te traju minutu ili dvije. Epizode takvih trzanja su nepredvidive, a mogu se povremeno pojavljivati i tijekom nekoliko dana. Tada možda nećete osjetiti nikakvo trzanje tjednima ili čak mjesecima.

Trzaji su obično bezbolni i bezopasni, ali vas mogu smetati. Većinom će nestati sami od sebe, bez potrebe za liječenjem. Samo u rijetkim slučajevima, trzaji očnih kapaka mogu biti rani znak upozorenja na kronični poremećaj kretanja, osobito ako su grčevi popraćeni drugim trzajima lica ili nekontroliranim pokretima.

Vrste trzanja kapaka

Trzanje očnih kapaka može se klasificirati u tri vrste:

• opći spazam kapaka,
• benigni esencijalni blefarospazam,
• hemifacijalni spazam.

Opći spazam kapaka

Određen broj epizoda trzaja kapaka može se smatrati tipičnim i ne ukazuje na bilo kakav ozbiljan problem. Ovi trzaji mogu nastati zbog različitih okolišnih čimbenika te općenito nestaju s odmorom. Ako su ti trzaji uporni i ometaju vaš život, možda biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom o simptomima.

Benigni esencijalni blefarospazam

Ako grčevi postanu kronični, možda imate stanje poznato kao benigni esencijalni blefarospazam, što je naziv za kronično i nekontrolirano treptanje. Ovo stanje obično zahvaća oba oka i češće je u žena nego u muškaraca.

S vremenom će se vjerojatno pogoršati te na kraju može uzrokovati zamagljenje vida, povećanu osjetljivost na svjetlost i grčeve lica.

Hemifacijalni spazam

Ako trzanje vjeđa zahvaća samo jedno oko, moguć je hemifacijalni spazam. Ova vrsta spazma je neuromuskularni poremećaj kojeg obično uzrokuje krvna žila koja prekomjerno pritišće jedan od vaših facijalnih živaca.

Ovaj poremećaj je češći kod žena nego kod muškaraca, a češći je i kod ljudi iz Azije. Ako se ne liječi, može uzrokovati često, nekontrolirano trzanje očiju, nemogućnost otvaranja oka i trzanje u svim mišićima jedne strane lica.

Što uzrokuje trzanje kapaka?

Iza trzanja vjeđa mogu stajati razni uzroci. Ako vas ovaj simptom muči, moglo bi pomoći da o tome razgovarate sa svojim liječnikom.

Trzanje kapaka ili grčeve mogu uzrokovati ili pogoršati:

• iritacija oka, naprezanje ili abrazija rožnice,
• okolišni čimbenici poput vjetra, jake svjetlosti, sunca ili onečišćenja zraka,
• umor ili nedostatak sna,
• fizički napor ili stres,
• korištenje alkohola, duhana ili kofeina,
• sindrom suhog oka,
• nuspojave lijekova,
• osjetljivost na svjetlo,
• uveitis ili upala srednje ovojnice oka,
• blefaritis ili upala očnog kapka,
• konjunktivitis ili ružičasto oko,
• epizode migrene.

Komplikacije trzanja vjeđa

Rijetko su grčevi kapaka simptom ozbiljnijeg poremećaja mozga ili živaca. Kada jesu, gotovo su uvijek popraćeni i drugim simptomima.

Poremećaji mozga i živaca koji mogu, uz ostale simptome, uzrokovati i trzanje kapaka uključuju bolesti kao što su Bellova paraliza (paraliza lica), distonija, cervikalna distonija, multipla skleroza (MS), Parkinsonova bolest ili pak Touretteov sindrom.

Kada posjetiti liječnika?

Trzaji očnih kapaka rijetko su dovoljno ozbiljni da zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć. Međutim, kronični grčevi kapaka mogu biti simptom ozbiljnijeg poremećaja mozga ili živčanog sustava.

Možda ćete morati kontaktirati svog liječnika ako imate kronične trzaje očnih kapaka uz bilo koji od sljedećih simptoma:

• oko vam je crveno, natečeno ili imate neobičan iscjedak,
• vaš gornji kapak je spušten,
• oko se potpuno zatvori svaki put kada se kapci trzaju,
• trzanje se nastavlja nekoliko tjedana,
• trzanje utječe na druge dijelove vašeg lica.

Ako mislite da imate ozljedu oka, odmah se obratite liječniku. Ogrebotine rožnice mogu uzrokovati trajno oštećenje oka.

Liječenje trzanja kapaka

Većina spazama kapaka nestane bez liječenja za nekoliko dana ili tjedana. Ako ne nestanu, možete pokušati eliminirati ili smanjiti moguće uzroke.

Da biste ublažili trzanje očiju, mogli biste pokušati:

• unositi manje kofeina,
• dovoljno spavati
• održavati oči vlažnima umjetnim suzama ili kapima za oči koje se mogu nabaviti bez recepta,
• stavljati topli oblog na oči kada počne trzanje.

Ako vaš liječnik utvrdi da je potrebna intervencija, uputit će vas specijalistu. Mogu se preporučiti antibiotici, operacija ili razne druge mogućnosti liječenja, ovisno o točnom uzroku.

Mjere prevencije

Ako vam se grčevi očnih kapaka javljaju češće, pokušajte voditi dnevnik i zabilježiti kada se pojave. Zabilježite unos kofeina, duhana i alkohola, kao i razinu stresa te koliko ste spavali u razdobljima koja su dovela do pojave trzaja i tijekom tih epizoda.

Ako primijetite da vam kapak više trza kada ne spavate dovoljno, pokušajte otići u krevet 30 minuta do sat vremena ranije kako biste olakšali napor na kapcima i smanjili grčeve. Pripazite i na unos kave, alkohola i pušenje.

Korišten izvor: Healthline.com