Liječenje karcinoma i promjene u fizičkom izgledu: kako njegovati kosu, kožu i nokte?

Bolest može vidljivo utjecati na fizički izgled oboljele osobe nakon kirurških intervencija ili tijekom liječenja kemoterapijom ili zračenjem (opadanje kose, promjene na koži i sl.) te doprinijeti teškoćama u prihvaćanju svog promijenjenog izgleda. Osobe koje su imale intervencije koje nisu izvana vidljive, imaju manje problema u prihvaćanju sebe tokom i nakon bolesti.

Svatko od nas ima sliku o svom tijelu koja se u slučaju specifičnih bolesti narušava. Narušavanjem tjelesnog integriteta i cjelovitosti mijenja se naš doživljaj sebe i možemo se osjetiti „izgubljeno“. Jedan gubitak sa sobom povlači velik broj realnih, ali i simboličnih gubitaka kao što su gubitak ženstvenosti ili muževnosti, gubitak seksualne uloge, gubitak mogućnosti majčinstva ili očinstva i slično. Sve ovo može dovesti do snižene samoprocjene ili pretjerane zaokupljenosti imaginarnim ili minimalnim anomalijama na tijelu.

Najčešće nuspojave terapija

Najčešće nuspojave kemoterapije su gubitak kose te problemi s kožom i noktima. Ispadanje dlaka može se javiti na svim dijelovima tijela, uključujući vlasište, lice (obrve i trepavice), ruke i noge, pazušne jame i intimne zone, postepeno ili u pramenovima. Nokti mogu postati tamniji, žućkasti ili pak lomljivi. Za vrijeme primanja kemoterapije koža postaje osjetljivija i suša.

Hormonska terapija može uzrokovati probleme s kožom, kosom i noktima. Koža gubi na vlažnosti i može se javiti crvenilo.

Neki ciljani biološki lijekovi mogu uzrokovati probleme s kosom (depigmentacija kose) i probleme s kožom (suhoća, osip i preosjetljivost kože)

Nuspojave radioterapije ovise o regiji tijela koja je izložena zračenju i o osobnoj osjetljivosti bolesnika na radioterapiju. Pacijenti zračeni u području glave mogu imati probleme s kosom. Koža u zračenom području s obje strane tijela postaje crvena, nadražena i suha

Ovi neželjeni, vidljivi efekti su za pacijenta subjektivno vrlo neugodni, ali nisu toliko opasni za organizam.

Opadanje kose

Opadanje kose za ženu može biti vrlo stresno jer dolazi naglo.

Preporučujemo već nakon prvih znakova opadanja kose ošišati se „na nulu“ što je puno lakše za održavanje.

Gubitak kose (alopecija) je česta nuspojava kemoterapije, ali ne uzrokuju svi citostatici ispadanje kose. Ispadanje dlaka, kao što je već spomenuto, može se javiti na svim dijelovima tijela, postupno ili u pramenovima. Kosa ponovno raste nakon prestanka citostatske terapije, a nekim bolesnicima počinje rasti još za vrijeme liječenja.

Ženama je gubitak kose veći šok od samih zdravstvenih promjena koje se događaju u tijelu zbog kemoterapije ili zračenja. Kosa počinje otpadati već nakon nekoliko terapija, što izaziva snažne osjećaje straha i tuge. Tijekom kemoterapije će većina žena u potpunosti izgubiti kosu. No kosa ne otpada odjednom već u pramenovima.

Donosimo i nekoliko savjeta:

• Stručnjaci preporučuju korištenje laganog ili prirodnog šampona poput dječjeg koji je nježan prema tjemenu.
• Izbjegavajte visoke temperature na sušilu za kosu.
• Izbjegavajte tretmane peglom i uvijačem za kosu.
• Odgodite bojanje kose.

Odabir perike i pokrivala za glavu

Odabir perike veliki je korak koji zahtijeva malo više pažnje i vremena nego što mislimo. Oboljele žene često su izgubljene i zbunjene jer ne znaju kakvu boju, duljinu ili model odabrati.

Savjeti:

• Odlazak s prijateljicom u kupovinu perike smiruje oboljelu osobu.
• Uvijek birajte boju vlasi koja je nekoliko nijansi svjetlija od prirodne boje kose.
• Preporučuju se kratke ili srednje duge perike jer su puno jednostavnije za održavanje i nošenje.

Osim perike, u trendu su i šeširi, kape, ali i marame koje se mogu omotati oko glave na tisuću načina te pritom izgledaju zanimljivo i trendi.

Savjeti:

• Turbani su vrlo praktični jer s njima nema puno muke.
• Marame izgledaju vrlo trendi, a tehnike vezanja su bezbrojne.
• Šeširi su vrlo praktični te se mogu kombinirati i s maramom.

Prije odlaska na terapiju poželjno je raspitati se odmah za periku jer HZZO pokriva nekoliko modela raznih boja i duljina.

Savjeti za njegu kože

Kemoterapija uzrokuje probleme s kožom koja može postati crvena, nadražena, preosjetljiva, masnija ili češće suša. Moguća je pojava osipa i svrbeža.

Vena kroz koju se prima kemoterapija može duž svog toka postati tamna ili tvrda, što nije opasno. Ako citostatik iscuri iz vene, može doći do oštećenja okolnog tkiva, pa zato treba odmah obavijestiti liječnika ili sestru ako se osjeti toplina ili bol u ruci dok se prima lijek. Potrebno je pažljivo pratiti reagiranje vlastite kože i slijediti njene nove potrebe.

Preporučuje se:

• koristiti delikatne i neutralne proizvode za lice i tijelo,
• koristiti šampone i gelove za kupanje sa što manje kemijskih supstanci,
• birati specifične kreme, blage i hidratizirajuće, po mogućnosti bez dodatnih boja, mirisa i konzervansa,
• ne koristiti sredstva za eksfolijaciju, niti spužve ili četke za kupanje koje mogu iritirati kožu,
• nositi ugodnu i mekanu pamučnu odjeću koja neće izazvati crvenilo ili svrbež.

Vrlo je važna higijena kože; o njoj ovisi korektna apsorpcija hidratizirajućih sredstava koje treba svakodnevno koristiti.

Treba izbjegavati, najbolje potpuno:

• parfimirane sapune, pjenušave kupke i druge dodatke za kupanje,
• kreme za posvjetljivanje kože (nastojeći ukloniti mrlje),
• kreme koje sadrže retinol i glikolnu kiselinu,
• drenažne, anticelulitne i tonificirajuće proizvode,
• prskanje parfema izravno na operirane dijelove tijela ili one izlagane radioterapiji,
• upotrebu dezodoransa ako su područja pazuha zračena,
• sredstva za samotamnjenje,
• masažu (ako je liječnik nije preporučio) i limfnu drenažu,
• usku odjeću, nošenje sata, nakita ili bilo čega što može oštetiti kožu.

Njega noktiju

Za vrijeme kemoterapije nokti mogu postati tamniji, žućkasti ili pak lomljivi. Manikura i pedikura su dozvoljene, ali:

• ne rezati zanoktice kako ne bi došlo do eventualne ozljede (imunitet je vrlo slab i izražen je rizik od infekcije),
• ne lakirati nokte kako bi se izbjegao kontakt s neželjenim kemijskim tvarima,
• redovno rezati nokte kako bi se izbjeglo listanje i pucanje,
• ne stavljati umjetne nokte – ljepilo je agresivno, a noktima se onemogućava da dišu.

Terapija može utjecati na normalan rast noktiju, može ga ubrzati ili uzrokovati pucanje ili uzdužno brazdanje, a može im se promijeniti i boja. Obično sve anomalije nestaju po završetku terapije, a tada treba pristupiti pojačanoj njezi koja podrazumijeva zaštitu i hidrataciju.

Izvor: Onkologija.hr