Otkrijte prirodne analgetike, ljekovito bilje zbog kojeg svaka bol uvene

Iako se od davnina primjenjuju u liječenju boli, nažalost, nema dovoljno medicinskih dokaza za primjenu biljnih pripravaka i dodataka prehrani. Uglavnom je to stoga što pravi klinički pokusi nigdje u svijetu i nisu rađeni već se podrazumijevalo da biljke djeluju kao blagi analgetici.

U većini slučajeva niti biljni lijekovi niti dodaci prehrani nisu kontraindicirani, nisu pokazani nikakvi ozbiljni štetni učinci, ali s obzirom na to da pacijenti pored njih mogu uzimati i razne druge lijekove protiv boli ili nekih drugih bolesti, potrebno se prije primjene savjetovati s ljekarnikom.

Kora bijele vrbe

Najstariji biljni lijek protiv boli koji se koristio na području Europe je svakako kora bijele vrbe, lat. Salix alba, čiji sok je propisivao još otac medicine Hipokrat za liječenje reumatskih bolova. Djelatna tvar je zapravo salicin koji se kristalizira u salicilnu kiselinu. No, salicilna kiselina je vrlo neugodna okusa i vrlo agresivna za želučanu sluznicu te je Bayerov kemičar Felix Hoffman 1897. godine došao na revolucionarnu ideju da je acetilira te je dobio acetilsalicilnu kiselinu. Prvotno lijek za reumatsku groznicu, danas je to jedan od najpopularnijih i industrijski najstarijih lijekova (aspirin) protiv svih bolova i temperature, te lijek protiv agregacije trombocita koji koriste milijuni ljudi za prevenciju srčanog i moždanog udara.

Najstariji biljni lijek protiv boli koji se koristio na području Europe je svakako kora bijele vrbe, lat. Salix alba, čiji sok je propisivao još otac medicine Hipokrat za liječenje reumatskih bolova

Vražja kandža

Vražja kandža, lat. Harpagophytum procumbens, biljka je koja raste u južnoafričkoj pustinji i koju su kolonizatori u 19.st. donijeli u Europu. Od biljke se koristi korijen, kako bi se dobio ekstrakt. Bolje ga je primijeniti lokalno, mazanjem na bolno mjesto kod osteoartritisa, reumatoidnog artritisa i lumbaga. U kapsulama ponekad izaziva blage gastrointestinalne smetnje, a pripravak trebaju izbjegavati osobe s dijabetesom i kardiovaskularnim bolestima.

Iđirot

Iđirot, lat. Acorus calamus također je biljka koja se od davnina primjenjuje u tradicionalnoj medicini istočnjačkih naroda. Iako najvjerojatnije podrijetlom iz Indije, danas raste u močvarama širom svijeta. Aromatična je biljka od koje se dobiva eterično ulje, interesantnog gorko-ljuto-slatkog okusa, koje se naveliko koristi u industriji parfema. U tradicionalnoj medicini upotrebljava se u obliku čaja koji se priprema od nadzemnog i podzemnog dijela biljke najčešće kod različitih želučano-crijevnih smetnji, ali ima i vrlo široku primjenu kod reumatskih bolova.

Mačja šapa

Mačja šapa ili mačja kandža, lat. Uncaria tomentosa, drvenasta je biljka penjačica iz područja Amazone, a dobila je naziv po hvataljkama u obliku mačje kandže. Postoje naznake da ima snažno antivirusno djelovanje te se u sjevernoj i južnoj Americi u narodnoj medicini koristi u kombinaciji s lijekovima za pacijente s HIV infekcijom, a navodno je bila i vrlo učinkovita kod pacijenata koji su oboljeli od atipične upale pluća u vrijeme epidemije SARS-a. U tradicionalnoj brazilskoj medicini oduvijek se koristi kao lijek protiv denga groznice. To je tropska bolest, uzrokovana virusom koji prenose zaraženi komarci, a čiji simptomi su visoka temperatura i snažna bol u mišićima i zglobovima. Industrijski se proizvodi u obliku kapsula namijenjenih protiv reumatskih bolova i osteoartritisa, a kod nekih osoba može izazvati prolazne i blage vrtoglavice.

Postoje naznake da mačja šapa ima snažno antivirusno djelovanje te se u sjevernoj i južnoj Americi u narodnoj medicini koristi u kombinaciji s lijekovima za pacijente s HIV infekcijom

Tamjan

Tamjan, lat. Boswelia serrata, je smola koja se dobiva zarezivanjem drveta koje raste u područjima Azije i Afrike. Zbog karakterističnog mirisa od pamtivijeka se koristi u raznim, ne samo kršćanskim, vjerskim obredima, za pročišćenje zraka, a kasnije je i dokazano da posjeduje određeno antibakterijsko djelovanje. Od smole se može pripremiti eterično ulje, koje sadrži djelatne komponente bosvelijske kiseline, koje imaju protuupalno djelovanje. Eterično ulje se može primijeniti u sastavu ulja za masažu kod artritisa, a osim što umanjuje bol, poboljšava i prokrvljenost tkiva te tako odvodi štetne spojeve iz područja upale.

Povratić

Povratić, lat. Tanacetum parthenium, aromatična je poljska biljka podrijetlom s Balkanskog poluotoka, ali se raširila po cijelom svijetu. Izgledom podsjeća na ivančice, iako raste u nižim grmovima. Početke primjene zabilježio je starogrčki liječnik Dioskur te se u narodnoj medicini stoljećima primjenjuje protiv temperature, glavobolje, zubobolje i menstrualnih bolova. Posebno pokazuje dobar učinak u liječenju migrene te postoje i znanstvene studije o povoljnom učinku bez ikakvih štetnih nuspojava tijekom kraćeg vremena primjene. Povratić bi trebali izbjegavati pacijenti s poremećajima zgrušavanja krvi, kao i oni koji primjenjuju neke lijekove protiv zgrušavanja krvi.

Dodaci prehrani kao pomoć

Jedini preparat za koji postoje kliničke studije i koji ima potvrdu i preporuku Američkog udruženja za bol jest glukozamin, u dozi 1.500 mg/dan u terapiji osteoartritisa. Glukozamin je vrsta šećera, sastojak polisaharida kitozana i kitina koji izgrađuju oklop rakova i još nekih člankonožaca. Najčešće se primjenjuje u obliku kapsula glukozamin sulfata koji se ugrađuje u mukopolisaharide u našoj hrskavici, odnosno djeluje na obnovu zglobne hrskavice propale kod osteartritisa.

Jedini preparat za koji postoje kliničke studije i koji ima potvrdu i preporuku Američkog udruženja za bol jest glukozamin, u dozi 1.500 mg/dan u terapiji osteoartritisa

Kondroitin je također polisaharid, koji je sastojak vezivnih tkiva svih sisavaca, pa i čovjeka. Kod ljudi se stvara u zglobnoj hrskavici i služi za osiguravanje čvrstoće hrskavice. Primjenjuje se kao pomoćno sredstvo u liječenju osteoartritisa sam ili vrlo često u kombinaciji s kondroitinom.

MSM, metilsulfonilmetan, sintetski je organski spoj sa sumporom. Iako nema znanstvenih dokaza, primjenjuje se kod osteoartritisa u obliku kapsula i u obliku kreme za mazanje bolnih područja oko zglobova te neke osobe iskazuju vrlo povoljan učinak.