Omega-3 masne kiseline i koenzim Q10: dobitna kombinacija za zdravlje

Naše prehrambene navike mogu značajno utjecati na tjelesnu funkciju i metabolizam tijela. Iako previše masne hrane može povisiti razinu kolesterola i triglicerida, nisu sve masti nezdrave. Posebna pozornost posvećena je omega-3 polinezasićenim masnim kiselinama koje nazivamo dobrim mastima.

Blagodati zdravih omega-3 masnih kiselina

Omega-3 masne kiseline nazivamo esencijalnim masnim kiselinama jer ih naše tijelo ne može samo sintetizirati. U najpotentnije spadaju dugolančane polinezasićene kiseline dobivene iz ribljeg ulja, eikozapentaenska kiselina (EPA) i dokosaheksaenska (DHA). Omega-3 mogu biti i biljnog porijekla (alfa-linoleinska kiselina; ALA) koja se može u vrlo malim količinama pretvoriti u EPA, ali je ta konverzija prilično neefikasna kod ljudi. Omega-3 masne kiseline imaju značajnu ulogu u očuvanju funkcije kardiovaskularnog sustava, smanjuju rizik od pojave završnog stadija kronične bubrežne bolesti, usporavaju progresiju same bolesti te reduciraju rizik od proteinurije. Omega-3 utječe povoljno na specifičan imunosni odgovor.

Uloga koenzima Q10

Q10 je koenzim čija je glavna funkcija sudjelovanje u prijenosu elektrona potrebnih za stvaranje ATP-a (glavna molekula za pohranu i prijenos energije u stanicama). Postoji u dva oblika: oksidirani ubikinon i reducirani ubikinol. Q10 djeluje kao unutarstanični antioksidans i štiti membrane od peroksidacije (peroksidacija ometa integritet i funkciju staničnih membrana). Snižena razina koenzima Q10 povezana je s raznim bolestima: dijabetes, povišeni tlak, ateroskleroza, dislipidemija, Alzheimer, Parkinson.

Zašto je dobra Sensapharm kombinacija omega-3 i Q10?

Prema najnovijim istraživanjima kombinacija omega-3 masnih kiselina i koenzima Q10 je učinkovitija u poboljšanju dijastoličkog krvnog tlaka i simptoma hipertenzije u odnosu na samu omegu-3. Sinergijskim djelovanjem ovi nutrijenti dovode do znatnog smanjenja sistoličkog i dijastoličkog krvnog tlaka, redukcije razine LDL-a te povećanja razine HDL-a. Konzumacijom Sensapharm omega-3 + Q10 kapsula uspješno su se reducirale  glavobolje, palpitacije srca te bol u prsima kod ispitivanih pacijenata. Kod astme, djelovanje omega-3 masnih kiselina povoljno utječe na smanjenje posljedica uzrokovanih astmom.

Više informacija o znanstveno dokazanom djelovanju omega-3 i Q10 saznajte na Sensapharm web stranici.