Ljepota dolazi iz kuhinje, a miriše na omiljene božićne začine

Nema ljepšeg blagdanskog ugođaja od toplog doma koji miriše na kolače i kuhano vino. Svima nam je dobro poznato to nevidljivo klupko toplih, slatkih i utješnih aroma.

No zašto se zaustaviti u kuhinji? Unesite i u kupaonicu miris božićnih radosti jer ukusne zimske namirnice poput cimeta, meda i vanilije nude mnogo više od laskanja nepcu. U njima će uživati i cijelo tijelo jer se njihovo blagotvorno djelovanje proteže i na ljepotu.

Cimet

Ljekoviti štapić cimeta u prošlosti se koristio kao prirodni lijek za mnoge zdravstvene tegobe. U starom Rimu upotrebljavali su ga i za pripremu ljubavnih napitaka i parfema smatrajući ga afrodizijakom koji muškarcima vraća snagu.

Njegovi žućkastosmeđi svici odličan su izvor mangana, željeza, kalcija, vitamina B, C i K te antioksidativnih spojeva.

Kombinacija nutritivnih sastojaka iz cimeta hrani i učvršćuju kožu te je štiti od negativnih vanjskih utjecaja i slobodnih radikala

Pikantno eterično ulje cimeta ujedno razbuđuje i potiče mikrocirkulaciju, detoksikaciju i protok limfe pa se često koristi u anticelulitnim tretmanima. Korisno je i za njegu kože sklone aknama i prištićima zbog snažnog antibakterijskog djelovanja.

Med

Med se smatra jednim od najstarijih prirodnih pripravka za njegu kože. To tekuće zlato sadrži oko 300 aktivnih komponenti, gotovo sve koje su potrebne za razvoj i pravilno funkcioniranje našeg organizma, što ga čini izvrsnim proizvodom prirode.

Bogat je ugljikohidratima, mineralima, vitaminima, aminokiselinama, nezasićenim masnim kiselinama, antioksidansima… Med, apliciran u tankom sloju, njeguje, dubinski hrani i vlaži kožu sprečavajući tako prerano starenje i pojavu bora. 

Odličan učinak pokazuje i u liječenju prhuti, seboroičnog dermatitisa i pojačanog opadanja kose. Istraživanje objavljeno u stručnom magazinu European Journal of Medical Research navodi da med, razrijeđen s 10 posto tople vode, nanesen na tjeme i pušten da djeluje tri sata, smanjuje svrbež i prhut čak do tjedan dana.

Naranča

Stari Grci naranče su nazivali voćem bogova, a mnogi ih i danas smatraju eliksirom zdravlja. Za taj su epitet, osim vitamina C, zaslužni i mnogi drugi sastojci, poput flavonoida, elemenata u tragovima (željezo, kalij, kalcij, fosfor), vitamina (folna kiselina, vitamin A) i desetaka ostalih fitokemikalija koje udruženim snagama čuvaju naše zdravlje i ljepotu.

Kozmetici na bazi naranče možete pribjeći i ako imate masni ten ili aknama sklonu kožu jer djeluje protuupalno, antiseptično i adstrigentno

Ulje naranče u proizvodima za njegu kože služi za ublažavanje hiperpigmentacija, staračkih mrlja te za ujednačavanje tena. Ujedno, zbog bogatstva antioksidanasa djeluje i kao odličan pomlađujući tretman.

Vitamin C, koji se posebno ističe u ovom citrusu, potiče proizvodnju kolagena i jača vlaknastu strukturu kože. Kozmetici na bazi naranče možete pribjeći i ako imate masni ten ili aknama sklonu kožu jer djeluje protuupalno, antiseptično i adstrigentno, što rezultira smanjenjem pora, smanjenim razvojem akni i uravnoteženijim kožnim procesima.

Kao da sve to nije dovoljno, naranča nas slatkim, toplim i svježim mirisom razbuđuje i poboljšava nam raspoloženje.

Vanilija

Vanilija se ponajviše upotrebljava zbog senzualna i nježna mirisa koji pozitivno djeluje na živčani sustav – opušta i oslobađa od stresa. Ekstrakt vanilije sadrži tvari koje neutraliziraju slobodne radikale i sprečavaju prijedobno starenje kože.

Osim toga, umiruje kožu i vraća joj unutarnju ravnotežu. Zbog slatkog mirisa vanilija ima i pozitivan učinak na raspoloženje jer potiče lučenje katekolamina, odnosno adrenalina.

Upravo zbog te arome u starim se medicinskim priručnicima vanilija opisivala kao moćan afrodizijak, a prema novijim istraživanjima potvrđeno je da muškarci njezin miris povezuju s ljubavi.

Mahuna vanilije skriva pravo bogatstvo molekula koje pomlađuju kožu. Ekstrakt vanilije potiče obnovu suhe i zrele kože

Klinčić

Jedan od omiljenih zimskih začina zagrijava dušu i tijelo te je primjenu našao i u kozmetičkom miljeu. Taj osušeni pupoljak cvijeta drveta iz porodice Myrtaceae sadrži eugenol, kariofilen i tanin koji imaju jaka antibakterijska svojstva pa je posebno blagotvoran saveznik nečiste i aknama sklone kože. Zbog toga se klinčić može naći u kremama, losionima i čistačima za masnu kožu, ali i u dezodoransima i pastama za zube.

Eterično ulje klinčića dobro je dodati i u ulje za masažu tijela jer ublažava bolove u mišićima, opušta te otklanja stres.