Vaginizam: stezanje rodnice koje može onemogućiti intimne odnose

Vaginizam je stanje karakterizirano nesvjesnim, refleksnim stezanjem donjih mišića rodnice, što može spriječiti penetraciju penisa, stavljanje tampona, menstrualnih čašica te umetanje ginekoloških instrumenata. Obično se javlja u mlađih žena, oko dobi stupanja u prve spolne odnose.

Većina žena osjeti bol tijekom spolnog odnosa u nekom periodu života, a u 1 – 6 % žena uzrok je vaginizam.

Koji su mogući uzroci vaginizma?

Vaginizam može biti uzrokovan mnoštvom fizičkih i psiholoških čimbenika.

Psihološki čimbenici:

• strah od spolnog odnosa ili trudnoće,
• negativna uvjerenja o snošaju,
• prošla traumatična seksualna iskustva,
• nelagoda tijekom medicinskih pregleda,
• anksioznost,
• stres.

Fizički čimbenici:

• ozljede prilikom poroda,
• nedovoljna lubrikacija rodnice,
• menopauza,
• razna zdravstvena stanja,
• operacija genitalnog područja,
• porod,
• nuspojave lijekova.

Vrste vaginizma

Vaginizam dijelimo na primarni, pri kojem je trajno onemogućena vaginalna penetracija i sekundarni, kod kojeg se je onemogućena vaginalna penetracija javila kasnije.

Kod žena sa sekundarnim vaginizmom vaginalna penetracija je prethodno bila moguća, no najednom se javlja bol prilikom spolnog odnosa (dispareunija) ili potpuna nemogućnost penetracije.

U potencijalne uzroke sekundarnog ili stečenog vaginizma ubrajamo:

• infekciju,
• ozljedu,
• psihološke probleme,
• menopauzu,
• operaciju,
• porod.

Simptomi vaginizma

Simptomi vaginizma razlikuju se od žene do žene, a mogu uključivati sljedeće:

• bolove prilikom spolnog odnosa,
• peckanje i crvenilo sluznice,
• vidljive ozljede vagine,
• bolnu ili potpuno onemogućenu vaginalnu penetraciju (prilikom stavljanja tampona, menstrualne čašice),
• bol prilikom ginekološkog pregleda.

Upala mokraćnih puteva jedan je od brojnih poremećaja koji mogu pogoršati simptome vaginizma.

Postavljanje dijagnoze i liječenje

Dijagnoza vaginizma postavlja se na temelju postojanja navedenih znakova i simptoma. Važno je znati kada su vam se simptomi prvi puta pojavili te njihovu učestalost. Iako je riječ o izrazito intimnoj temi, potrebno je iskreno i otvoreno porazgovarati s liječnikom, budući da to značajno olakšava dijagnostiku te određivanje plana liječenja.

Brojne su dostupne metode za liječenje vaginizma, a usredotočene su na uklanjanje boli i nelagode.

Psihoseksualna terapija

Psihoseksualna terapija je terapija razgovorom koja vam pomaže razumjeti i prihvatiti svoju spolnost i vlastito tijelo. Tijekom terapije radi se i na suočavanju sa strahom od penetracije. Često je strah neutemeljen te izazvan dezinformacijama te odgojem koji je uključivao stigmatizaciju spolnih odnosa.

Nadalje, žene se nastoji potaknuti da se diraju po intimnom području kako bi samostalno upoznale svoje tijelo i stekle osjećaj u genitalnom području.

Tehnike relaksacije i Kegelove vježbe

Uz tehnike opuštanja, redovito prakticiranje vježbi za jačanje mišića dna zdjelice (Kegelove vježbe) pokazalo se izuzetno korisnim u brojnim indikacijama, uključujući vaginizam.

Uporaba vaginalnih dilatatora

Uloga vaginalnih dilatatora je rastezanje mišića rodnice kako bi razvili senzibilitet (osjet) na umetnuti objekt, što može pridonijeti smanjenju osjećaja boli i nelagode prilikom budućih penetracija.

Postupnim povećanjem širine vaginalnog dilatatora omogućuje se prilagodba rodnice na veće strukture.

Zaključno

Iako pokretanje teme vaginizma može biti nelagodno, obratite se izabranom liječniku te kroz otvorenu komunikaciju i podršku dogovorite plan liječenja i slijedite ga.

Vaginizam može nastati zbog brojnih razloga, no važno je imati na umu da se danas uspješno liječi.