Mogu li se i kako spriječiti postupalne hiperpigmentacije?

Tijekom upalnog procesa te prilikom cijeljenja kože, stvara se puno tamnog pigmenta melanina što dovodi do diskoloracije na oštećenom području i nastanka mrlje.

Najčešći uzroci

• Izloženost suncu – pretjerana izloženost UV zrakama sunca može dovesti do pretjeranog stvaranja melanina i nastanka tamnih mrlja i pjegica. Pojava opeklina od sunca uvelike povećava rizik od nastanka hiperpigmentacija.
• Upalna kožna stanja – upala povezana sa stanjima poput akni, ekcema ili psorijaze potiče melanocite (stanice koje proizvode melanin) da proizvode više pigmenta.
• Ozljede – nakon zacjeljivanja rane ili posjekotine može doći do nastanka ožiljka i hiperpigmentacije na tom području.

Savjeti za prevenciju

Sprječavanje postupalnih hiperpigmentacija uključuje učinkovito upravljanje upalom i zaštitu kože od daljnjih oštećenja.

Izloženost UV zračenju može pogoršati hiperpigmentacije. Ključno je svakodnevno koristiti kremu sa zaštitnim faktorom, a tijekom ljetnih dana i visokog UV-indeksa, najbolje je koristiti faktor 50.

Potrebno je izbjegavati agresivne proizvode i pretjeranu eksfolijaciju. Tijekom upalnog procesa najbolje je koristiti nježne čistače i hidratantne kreme, a nakon smirivanja kože uvesti umjereno korištenje kemijskih eksfolijanta i pilinga.

Akne, ekceme i druga upalna stanja potrebno je liječiti što ranije kako bi se smanjio rizik od hiperpigmentacija. Također, treba izbjegavati istiskivanje prištića; istiskivanjem, kao i čeprkanjem po ranama pogoršava se već oštećeno stanje kože, dovodi do jače upale i nastanka hiperpigmentacija.

Tretiranje postupalnih hiperpigmentacija

Postupalne hiperpigmentacijske mrlje često mogu i same izblijediti, ali za to je potrebno puno vremena (šest do 12 mjeseci). Postoji mnogo aktivnih sastavnica koje mogu ubrzati taj proces i dovesti do ujednačenije kože, od kojih ćemo navesti neke u nastavku.

Vitamin C. L-askorbinska kiselina, poznatija kao vitamin C, djeluje kao snažan antioksidans. Pomaže u smanjenju vidljivih ožiljaka i mrlja te doprinosi ujednačavanju tena.

AHA i BHA kiseline. AHA ili alfa-hidroksi kiseline podrazumijevaju kiseline poput glikolne, mliječne i mandelične kiseline. Mogu se naći u mnogo proizvoda za tretiranje akni i hiperpigmentacija. BHA su beta-hidroksi kiseline, a među njima je najpoznatija salicilna kiselina. Ona djeluje kao keratolitik, odstranjuje mrtve stanice kože i čisti pore. Tako može ubrzati proces prolaska tamnih mrlja.

Niacinamid ili vitamin B3 bitan je za biokemijske reakcije u stanicama jer djeluje kao prekursor kofaktorima NAD i NADP. Posjeduje protuupalni učinak, djeluje na smanjenje bora te djelovanjem na prijenos melanosoma (organele koje sadrže melanin) do keratinocita učinkovito smanjuje hiperpigmentacije.

Azelaična kiselina. Ova dikarboksilna kiselina pokazala se je učinkovitom u tretmanu akni i komedona te hiperpigmentacija. Posjeduje protuupalne i keratolitičke učinke, a inhibitornim djelovanjem na enzim tirozinazu smanjuje produkciju melanina.

Retinoidi predstavljaju vitamin A i njegove derivate. Osim što su široko rasprostranjeni i popularni u anti-aging tretmanima, prodiranjem duboko u kožu djeluju na ujednačavanje tena i teksture kože.

Strpljenje i umjerenost

Postupalne hiperpigmentacije ne prolaze preko noći. Korištenje proizvoda s navedenim aktivnim sastavnicama pospješit će i ubrzati izbjeljivanje mrlja, ali potrebno je strpljenje. Navedene aktivne sastavnice imaju puno dobrobiti, ali se moraju koristiti umjereno. Pretjerana uporaba i nepoštivanje uputa na proizvodu, može donijeti više štete nego koristi.

Nadalje, važno je uvesti kremu sa SPF-om u svoju dnevnu rutinu tijekom cijele godine, a posebno tijekom ljetnih mjeseci zbog prevencije, ali i bržeg nestanka hiperpigmentacijskih mrlja.

Izvor: Recipe-CPSA